7月中旬火星在你们第六宫溜达，消化系统容易亮红灯。上周是不是又因为赶项目随便扒拉两口外卖？这个月可得注意了——特别是14-18日这几天，生冷食物能免则免。建议随身带个保温杯泡点陈皮山楂，别等胃胀气才后悔。
这里有个小贴士表格：
| 危险时段 | 防护措施 |
|---|---|
| 7月14日 | 避免冰饮和辛辣食物 |
| 7月17日 | 午餐后散步15分钟助消化 |
| 7月19日 | 补充益生菌酸奶 |
水星逆行尾巴扫到你们的休息宫，凌晨3点突然清醒的情况可能频繁出现。试试把手机扔到客厅充电，睡前读两页纸质书（别选悬疑小说！）。有个读者跟我吐槽"明明困得眼皮打架，躺下却像喝了十杯美式"其实就是褪黑素分泌被蓝光干扰了。
中旬月亮过境会让你们纠结细节到失眠。比如反复检查门窗是否锁好，或者因为PPT配色纠结到凌晨——停！记住这句话："比完美重要"当发现自己在抠无关紧要的细节时，立刻做10个深呼吸。
17号之后太阳相位有点毒，户外跑步容易中暑。不如把健身时间挪到晚上7-9点，或者试试室内游泳。有个粉丝说在空调房跳操结果感冒了，记住运动后要等汗收了再冲澡啊！
这段时间同事感冒容易传染给你们，包里常备消毒湿巾特别重要。尤其是共用打印机、会议室门把手这些细菌重灾区。要是听到隔壁工位咳嗽，赶紧泡杯金银花露预防着。
重点提醒：22号前后可能遇到体检报告异常指标，别自己吓自己查百度，直接约医生面诊最稳妥。上次有个处女座客户被网上诊断吓哭，结果只是仪器误差...
